"Dias ruins são necessários para que os dias bons possam valer a pena."
- Dean Winchester (Supernatural) ♦
Hello meus pedaços de chocolate branco ˙³˙ ){•••♥
Daijobu desu ka? Espero que sim.. Hoje criei minha rotina diária de férias (๑ ิټ ิ)/
Sabem daquela minha dieta? Pois, morreu. Com as aulas, o stress e testes ela morreu.
Mas eu agora estou de férias e tenho muito tempo para minha dieta então comecei hoje.
Gente não é como se eu fosse gorda -não sou.. mas eu só quero tirar a gordura que tenho a mais
no meu corpo, entendeu? Não é dieta de parar de comer, mas sim comer saudável e fazer exercício.
Hoje começou minha dieta, eu andei a correr a semana passada toda e vou continuar assim todos os
dias de manhã. São 8 km (4 de ida e 4 de volta). Não é muito acreditem, eu demoro uma hora para aí.
Bem.. eu irei acordar (não ia dormir o dia todo, ok podia, mas é cansativo, dormir é cansativo agora.. boa.)
e vou correr de manhã, depois esperar o almoço ajudando a minha avó, comer saudável, depois à tarde irei postar no blog, como estou fazendo agora e às seis quando chegar a casa (tou em casa dos meu avós durante o dia) faço uns exercícios e depois tomar banho, cama~ Se for assim vou tomar 2 vezes banho por dia, porque de manhã depois de ir correr eu tomo banho. (#^ω^)
Vamos ao post agora? Vocês já devem estar fartos de mim -sqn -sqs